笔趣阁 - 耽美小说 - 一位体院马哲老师的日常(体育生性虐SM)在线阅读 - 二、篮球队长的极限【体训、挖出跳蛋、虐腹虐卵蛋 彩蛋:铅球虐腹流精】

二、篮球队长的极限【体训、挖出跳蛋、虐腹虐卵蛋 彩蛋:铅球虐腹流精】

    “害,行了行了,都心知肚明了别扯有的没的。”谢新泽把茶喝完,“你们校篮球队一般怎么训练你们的?”

    何礼露出一个笑脸,“我们每天都有专业课,有几大类,力量训练,有氧训练,无氧训练、柔韧训练、技巧训练……好多呢,老师喜欢哪些方面的?”

    “力量训练是怎么训练的?”

    “一般我们有俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、原地纵跳……一组一般五十个俯卧撑,五十引体向上,五十个仰卧起坐,五十个原地纵跳。反正怎么能锻炼怎么来,教练说的都没多少用,他叫我们一天做3组,我后面塞着跳蛋,一天能做20组给他看!”

    “很喜欢这种体训?”

    “对,我特别喜欢那种筋疲力尽的感觉,有好几次我在篮球馆练体能练到半夜,动手指头的力气都没有了,是保安夜巡发现我,把光着身子的我拖回宿舍的!”

    “行吧。”谢老师打开桌上的电子精灵,在沙发上喊了一句:“华城精灵,打开电视播放电影。”

    圆柱形的华城精灵闪光:“为您播放电影。”

    谢老师对何礼眨眼:“既然你喜欢趴着,那做点趴着的运动吧,电影一个半小时结束,我看电影的时候,你就做俯卧撑,按照你的体力做,不计数,但是要一刻不停地做到我看完电影为止……当然,累了就休息一会,明白了吗?”

    “明白。”何礼把后腿伸直,撑起身子,从肩膀到脚踝成一条直线,双臂应该放在胸部的位置,熟练地将狗爬改成了俯卧撑的姿势,显然这种姿势对于他来说比狗爬舒服一些,“老师我现在开始了?”

    “华城精灵,帮我监督这位同学的俯卧撑情况。”谢新泽把华城精灵转到何礼的方向,“现在开始。”

    华城精灵是这个学期学校技术部开发出来的新电子产品,除了具备市场上一些电子精灵产品的所有功能外,还具有很有体育相关的功能,不过技术处那边说,因为某种特殊原因,目前产品还不够完善,只供老师试用。不过也有一些学生已经通过各种手段弄到了,何礼也是其中一个。

    他对着桌子上的华城精灵点头,比了个手势示意自己要开始了。

    华城精灵接收到手势闪光:“同学你好,接下来由我全程监督您的体育锻炼,类型:俯卧撑。”

    何礼开始做俯卧撑,他把平均速度控制得比篮球训练时还要快一些,一个半小时对于他来说似乎不是难事。他知道目前的华城精灵还不完善,只要随意地上下起伏就可以视为俯卧撑,不会被判定违规。但他还是将每一个动作做得尽可能的标准:他按照教科书一样的姿势,用2秒时间的充分下降身体,当胸部距离地面应该是2厘米的时候迅速撑起,再继续下一个标准动作。他用余光看了一眼谢老师,老师的注意力完全被电影所吸引,半点目光都没有分给他。但是何礼还是把每个动作都做得标准,想着不能辜负这一个半小时,不能辜负谢老师的要求。

    每做一个俯卧撑,乳夹就往下坠一次,后xue的跳蛋就移一次位,让他体能消耗极快。他内心计算着时间,每隔20分钟就要停10秒钟,用来将乳夹夹紧和收缩后xue把跳个不停的跳蛋顶回体内。他边做边想:谢老师不会知道自己塞了跳蛋在后面吧,这么折磨自己还挺爽的……

    老师的宿舍明亮整洁……一间客厅一间卧室……卧室里有沙发电视柜子……柜子上有好多体育用品……老师坐在沙发上看电影……嘿嘿……老师真好看……要是能让我不挂科就好了……

    他每次标准地撑起,都看着谢老师的侧脸——在体训时,他习惯盯着前方,前方只有谢老师近乎完美的侧脸,一个半小时下来,他脸红得发烫。

    *****

    “华城精灵为您报告,电影播放完毕,您的学生已完成时长90分钟的俯卧撑,姿势标准,评级为优等,建议评分98分。”

    从电影里回过神来,谢老师终于肯把目光分给撑在地板上一动不动的何礼了。何礼也不敢动,保持着标准的俯卧撑准备姿势,只有微微的喘息和略有起伏的腹肌昭示着他经历了一个半小时的体训。

    “累吗?”谢新泽讶异于这个小刺头的耐力,他的余光可以看到这小刺头除了停下来把乳夹夹紧外,可是一刻不停地在做俯卧撑的。

    “有些累,但是完全没问题……!”他把身子缓缓降低,似乎在发出邀请,“老师,您坐到我身上来,我能再给您做一百个!”

    谢新泽欣然赴约,拿了本书坐到何礼背上,

    “老师,我背上有汗,可以铺张纸……”

    “不用了,反正等一下是要洗澡的。”

    “老师等一下要和我一起洗澡吗?”从老师的回答上来看,自己完全没有被老师嫌弃,他缓缓压下身子,开始做第一个俯卧撑,一边下压一边洋洋自喜:“我可以帮你搓背啊!老师!……啊!”

    像教训小狗一样,谢老师用手使劲打了一下何礼的屁股。

    “啊——”何礼动作没停,缓缓撑起来,顾及到谢老师在看书,他下压起伏的时间变得很长,使得每一次动作都要加倍耗费体力。

    屁股手感还挺好……好像还有些……振动?谢老师修长的手指伸进篮球裤里,探入何礼的股间,不出意外地摸到一个有些湿润的rouxue。应该是做了充足的润滑,他的食指和中指很快就顺利地探进洞里,缓缓抽出来的时候已经夹住了一颗无线跳蛋。

    “老师……啊……喜欢吗?”何礼平稳地做着动作,带上了些喘气。

    跳蛋在谢新泽手上振动了一会儿后停了下来。

    “没电了噢,塞了几颗进去?”

    “五颗……老师要是喜欢……下次塞十颗……啊,不,塞满都行……还可以往我后面通电……这样就一直有电了……不会……停止振动……”

    “既然没电了,那我帮你都拿出来吧。”谢老师一副正人君子的样子,手又继续探入何礼的菊洞……

    第二第三颗就在xue口附近,谢新泽很顺利就拿出来了,第四颗跳蛋深入一些,谢老师勉强扩开xue口,把三只手指伸进去才拿了出来。

    “放松,第五颗跳蛋在很深的地方呢……不要收缩了,赶紧吐出来!”

    听着谢老师的命令,每一次俯卧撑,何礼都把xue口放松一次,终于,等到第九十次俯卧撑做完的时候,他后xue才不甘地吐出深埋在体内的第五颗跳蛋。

    谢新泽把玩着手里五颗不大不小的黏糊糊的跳蛋,身下人的动作停止时,他才意识到何礼已经做完一百次俯卧撑了。

    谢老师真会玩,自己的裤子都还没脱就已经被他玩得快要疯掉了。

    “起来吧。”谢新泽走向书柜,从柜子底部拿出一沓试卷,按照学号顺序很快就把贺礼的那张试卷找出来了,坐在沙发上,把试卷递给何礼:“你看看你,你也知道我给分有多松,平时分考试分五五开,你平时缺席那么多次我还是给了你20分,结果你考试,100分的卷子你80分都拿不到……全班平均分九十呢!后面两道大题都空着!想什么!我给你考试七十分分,你总分56我还给多了呢!”

    何礼站直身子,双手捧过试卷认认真真看了起来,看着自己试卷后面一点字都没写的大题,把试卷放回桌上,“老师,我看到你柜子上还有双拳击拳套,我听说李主任教你打过拳击,要不您打我吧。”

    他双手靠在背后,退后两步靠着墙。

    “少一分打我两拳怎么样……三拳也行!”

    看着谢老师听了自己的话,带上了拳套,在空中打了几下,还有模有样的,何礼舔了舔舌头。他下半身热得发慌,但又无法纾解。

    “老师您……来吧……啊……”何礼乖乖靠在墙上没敢动,结果谢老师走过来手指狠狠一钩就把他夹着双乳的铁链扯了下来。

    “嘶啊啊啊啊……”何礼浑身一震,不顾被夹了一上午几乎要变形的rutou正往外流血,比了个大拇指:“老师说得对,老师已经很认真地给我加分了……我活该挂科……是我自己没有好好写答案……我被锁到下学期末也是罪有应得,我心甘情愿!”

    “锁?”谢新泽疑惑。

    何礼有些害臊,但还是干脆利落地把自己的短裤剥下来了,一个黑色金属做成的贞cao锁牢牢锁住了他无法勃起的巨物,透过贞cao锁的顶部,可以看到被束缚的roubang已经涨得发紫,拼命吐出yin液。

    谢老师脱了一只手的拳套伸手去摸,沾了一手的腥。

    “我是我们校队的副队长,可是立了字据的……”何礼挺跨把rou送到谢老师手上任他把玩,“我们校队的不仅要体育成绩好,文化成绩也要好,我就跟教练说,给我上个锁吧,一方面可以让我禁欲备赛,一方面也可以让我监督自己好好学习……我要是期末任意一科挂了,教练可以不给我开锁,留到下学期……”

    “锁了多久了?”谢老师的手握着胀鼓鼓的卵蛋,竟然险些握不住。

    “这学期中间的全国赛开始……锁了两个月了……啊老师别再摸了,打……打它!!”

    “好东西要留到最后,先来试试你的胸肌吧。”谢老师重新戴上拳套,趁着何礼还没反应过来,抬手就给了何礼一记直拳,狠狠砸向左胸。左胸上的rutou还在渗血,又受了一拳,何礼疼得直喘气:“啊……呼呼……老师,给劲!再来!”

    砰!砰!砰!砰!

    “啊……老师,”

    三十分钟过去,从胸肌到每一块腹肌都被谢老师打得通红,何礼强迫自己撑起每一块腹肌,即使自己的肌rou已经在刚刚差不多两个小时的俯卧撑训练中变得有些酸软了。

    一想到自己变得通红酸痛的腹肌上还隐隐约约有着“泽”字的划痕,何礼再次挺起胸膛:“老师,今天我是你的……来!”

    ……

    一个小时过去,谢老师是真的累了,停下来休息:“你们篮球队有虐腹的传统?你怎么那么耐打。”

    “啊,我们篮球队也有喜欢虐腹的,不过不经常。隔壁拳击社团的更喜欢,他们抢着要人把自己绑在沙袋上吊在场馆里,给社员随便打,我有一次路过,看得shuangsi我了……”

    “他们最喜欢打jiba打卵蛋了!……草他们那次把他们副社长打得满rou都是yin水,最后社长那拳还把他打射了!”

    “那你说我这样打你你会射吗?”

    “老师你试试!我好久没爽了……要你帮我射出来,我认你当爸爸!……啊!爽!”

    谢新泽没有提醒,对着何的卵蛋狠狠打了一拳。

    “啊!打得好!”何礼嚎叫了一声,“啊!……嘻嘻……我就喜欢……你这样的老师,啊!够直接!下学期……还有你的课吧……啊!我绝对……啊……不会缺席!任!何!一!节!课!了!”

    谢老师每一拳打何礼的卵蛋,何礼都会条件反射地啊一声,打了六七拳把卵蛋打得通红之后,何礼才把整段话说完整,最后那段话他说得很认真,对着谢老师做出了保证。

    “虽然你没把我打射,但也算我半个爹了,老师我给你保证,你下学期的课我一节也不会缺。”

    “有你这句话我就放心了。”谢新泽脱了拳套放回原处,把那条链子还给何礼,坐回沙发上,“你走吧。”

    正打算叫他走,结果何礼眼尖看到了被打开的柜子。

    “老师您柜子里还有铅球?

    “这个是宿舍之前的老师留下来的,我懒得扔就放着了。应该是之前老师拿来锻炼身体的。”

    “您知道有多重吗?”

    “不太清楚……我也不用,你要的话拿去。”

    “……正规女子铅球比赛的铅球规格是4公斤,男子比赛的规格是7.26公斤。您柜子里面的,应该是7.26公斤的。”

    “你了解得挺多啊。”

    “这是大一的时候的理论课必修啊,一些主要比赛类型的知识,每个体育生都要知道的……”

    “你这是欺负我不是体育生啰?”

    “这哪能啊,老师……我有个大胆的想法。”何礼嘶了一口气,把铁链重新夹回被虐得几乎没有形状的双乳上,走过去把铅球拿下来放在茶几上,四脚着地爬到沙发下,翻了个身变成仰躺的姿势,刚好让身体夹在沙发和茶几中间,腹部正对着茶几上面的铅球。

    “老师,把铅球……推下来吧。”

    这条体育犬想让铅球砸下来,给他伤痕累累的腹肌最恨也最爽的一击。

    谢新泽有些犹豫:“……你之前有试过吗?”

    “没有。但我打包票不会有何问题。每一次训练前,我们都是没有试过的。”,何礼仰望谢新泽,笑容里透出极端的自信,“试过之后我们才知道自己的极限到了没,要是没,那就继续磨练,要是到了,就咬牙继续磨练,超越自己的极限——我们练体育的,追求的就是这个。”

    “老师,我想您帮我看看我的极限。”