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睡在钢琴上的男神_分节阅读_72

    这是生气了?

    贺霖笑着安抚:“好了,不逗你了,程朗,你这样挺好,硬汉形象不适合你,”

    这话还能听。

    程朗撇撇嘴,满不在乎地说:“适不适合也不关你事儿,我这边健身事业刚开始,你少打击人。听着,腹肌轮、健腹板、哑铃,还有那什么杠铃,通通给我送过来。”

    这是动真格了。

    谁打击他了?

    难不成有人欺负他?

    听说娱乐圈鱼龙混杂,荤素不忌的大佬还挺多,难道程朗被人给惦记上了?

    谁特么这么大胆子敢打他的主意?

    贺霖脑补得有些多,忙问:“程朗,你这是怎么回事?好好的,怎么突然要健身了?”

    他越问越担心,程朗是个贪图享受的,受不得累、吃不得苦,平时也就练练瑜伽、松松筋骨,今天这是被什么刺激了?

    因为我要上陆安森啊!

    为了成为一个好攻,身体必须棒棒哒!这样才能给他性福啊!

    程朗心里想着陆安森,满满的动力。他随意扯了几句,拿了偶像剧男主形象作借口,终于摆脱了贺霖的一连串追问。

    贺霖那边行动迅速,第二天一大早健身器材就送上了门。

    程朗看着空旷的健身室一下子拥挤起来,十分有成就感。嗯,只要每天坚持锻炼,很快就能心愿达成了。

    他越想越乐,脑袋里一大堆不可描述的动作,身体也亢奋得情难自已。

    呼呼——淡定——

    程朗心里暗呼了几口气,伸手去举杠铃。他以为自己一个大男生可以轻松举起来,可他真心高估了自己。他不仅举不起来,还差点闪到了腰。

    尼玛!这杠铃多少公斤啊!怎么这样重?

    不行!

    必须举起来!

    程朗呼了一口气,猛地举起杠铃。双臂一阵痛麻,勉强举了两分钟,憋得俊脸通红。好累!他扔了杠铃,双手叉腰直喘粗气。

    太重了!

    这种蛮夫的游戏果然不适合他的气质。

    程朗气得去踹杠铃,又喘了几口粗气,目光放在一旁的健腹板。

    这个似乎不错。

    他走过去,仰卧下来,双手放在后脑勺,开始一仰一起做起仰卧起坐。

    这个锻炼腹肌,主要是腰部发力,程朗腰肢柔韧度很高,做起来也算轻松,可也只是做了三十多个,便觉累得不行,满脸都是汗。

    陆安森过来看程朗病情如何时,就看到了他大汗淋漓瘫在腹肌板上,俊脸沁着一层薄汗,满面桃花红,迷煞人眼。

    他心猛跳了几下,大脑也有几秒的放空。

    程朗倒立着,正对着门口,一瞥间那笔直的大长腿,就惊喜地仰坐起来,眸带惊喜:“陆哥,你来了。”

    陆安森点头,走过去,扫了一圈室内的健身器材,没说什么。只是在看到他包扎了伤口的膝盖时,皱着眉头道:“程朗,你膝盖还伤着,这种剧烈运动会拉扯到伤口。”

    程朗晕红一张俊脸,眼眸晶晶亮亮,摇头笑道:“无碍的,我这健身板是锻炼腹肌的,嗯,锻炼上半身,跟我的腿可没什么关系。”

    陆安森皱眉反驳:“你仰卧起坐,全身都在运动,一样的,会拉扯到膝盖上的伤。先别练了,等伤口好了,再锻炼。”

    程朗不置可否,不过,也起了身,把他推搡着坐上去,笑道:“那你锻炼吧,我陪你。”

    “不需要,我每天都会晨跑的。”

    “晨跑哪里有这健身器材专业,专门锻炼腹肌的,特好看。”

    “……”

    陆安森绝没有炫耀的意思,但碍于程朗把他往健身板上推的架势,只好扯开了衬衫给他看:“我有腹肌,八块,不需要。”

    黑色衬衫敞开了些,古铜色的肌肤映入人眼,男人发达的胸肌也显露无疑。

    程朗:“……”

    他想哭,觉得自己被欺负了。

    故意的!绝逼是故意的!

    程朗忽地伸出手,刺啦一声,把黑色衬衫撕开了大口子。

    陆安森闻声,脸一黑,正要发脾气,程朗凑上去,声音带着小孩子的耍赖:“我不信,一定没有八块!你让我数数——”他说着,一块块数着,一二三……他一边数,一边摸,手感很好,他有些爱不释手。

    男色惑人!

    他现在就想上他!

    许是感觉到程朗的不正经,陆安森黑着脸,推开他,低声喝:“程朗,你安分点!”

    安分不了!

    是他解开衬衫,先勾得他!

    程朗觉得自己好无辜,陆安森这人局外笑看风云,任他局内躁动不已。