笔趣阁 - 历史小说 - 平安喜乐[快穿]在线阅读 - 第74页

第74页

    行,那我们也收拾一下, 回市里。

    两姐妹点头,起身去把自己的行李收拾好, 很快就拎着小箱子跟沈印一起出了酒店。

    络腮胡发动车子,问道:老大,去哪

    沈印看向窗外, 右手拇指在左手手腕的表盘上抚了抚:先去我们常去的那家餐厅吃个午饭。他停顿一会儿, 然后继续说道:然后我们去参加安氏集团的年会。|

    安氏集团的年会胡云有些惊讶,老大你不是说不去参加他们家的年会了吗

    沈印闭了闭眼,没有说话。

    胡蕴碰了碰胡云的手,示意她不要说话。毕竟老大的想法谁知道呢

    络腮胡应声:是,随后发动车子向市区驶去。

    开了一小时左右, 来到他们之前常去的安南阁, 进门之后,服务员便把他们引导去了常驻包厢。

    在位子上坐定,服务员递上菜单,沈印看都没看, 直接挥了挥手,说道:照旧。

    服务员应了声是,便退出了。

    他平日里的食物都是由营养师进行专门配比,然后交给这家餐厅定制。不论他是在公司工作还是外出办事,只要他想,就可以使用至尊VIP的身份,把食物送到他所在的地点。

    不过一会儿,门被敲响,服务员鱼贯而入,将手中的菜品摆在面前的圆桌上。

    胡云、胡蕴和络腮胡三人,面前摆放着的是热气腾腾的烤猪蹄、红烧rou、什锦鱿鱼等等的荤菜,只有沈印面前摆放的是清一色的轻食。

    大佬养生法则三午饭要健康

    水煮西蓝花是标配,应季蔬菜必不可少,再佐以健康的动物蛋白和植物蛋白。

    西蓝花要严格控制生长时间,一百三十五天,在花蕾和花茎组成花球后迅速采收,此时的西蓝花最为爽口、脆嫩。在经过厨师精细的清洗后,细致的将一朵朵小花球分离开来,保证小花球的完整度。然后根据顾客当天的心情,做成各种口味。

    比如:蒜蓉西蓝花、油醋汁西蓝花,或者,啥都不加。

    应季蔬菜采用指定农户播种、伺候、当天采摘的蔬菜的最嫩的部位,运来安南阁时,新鲜地可以掐出水来。

    动物蛋白和植物蛋白选择的就比较多了,一三五吃海鲜,二四六吃rou类,礼拜天吃各种豆制品。

    三文鱼龙利鱼甜虾,牛腱子鸡胸rou羊排,以及水煮豆腐小葱豆腐等等等等,全要是最新鲜的送上来。

    见沈印动了筷子夹起盘中的小青菜开始吃饭,其他三人也默默地夹起面前红烧rou。

    安南阁的红烧rou是他们三人所吃过的最好吃的,选取野生黑猪层次分明的五花rou,加入各种调料慢火熬制到猪rou软烂,肥而不腻,入口即化。每吃一口都能感受到吸收了饱满汤汁的猪rou的软糯感。

    每当这个时候,三人组就会对他们另一边不动如山吃轻食的老大肃然起敬。毕竟同处一个充满了rou香味的房间,还能如此无动于衷的吃着寡淡的蔬菜,他们除了自家老大外,还没见过哪一个能经得起这种诱惑。

    就是胡云胡蕴两姐妹也受不了长年累月的这样吃。在最开始跟在沈印身边,试图投其所好讨好他时,她们连着沈印同样的菜谱吃了两个月,然后实在受不住络腮胡那边散发的rou味,最终毅然决然的露出本来面目,投奔到了荤菜的世界。

    三人组心里想的都是:不愧是老大,只有老大才经受得起诱惑!

    等到吃完后,沈印在稍事消食后,在十二点半躺在了床上。

    大佬养生法则四必须午睡

    从十二点半到一点半,睡足一小时,精神一下午,这样子才能精神饱满的迎接下午的公务。

    醒来之后,沈印便开始看书,随后进健身室进行健身。在傍晚时吃完安南阁送来的晚饭后,他换上正式的西装,带着同样换上礼服的三人组一同前往安氏集团。

    安氏集团在很早很早很早之前和沈家有关系,因为同涉黑。但在沈家早已洗白的现在,安家因为不愿意放弃手上的肥rou,只洗白了一点,其他仍在灰色甚至黑色地带游走。

    现在的掌权者名叫安长远,是上一任掌权者的弟弟,在上一任掌权者受伤退位后接掌安氏集团。而他只比他小五岁的侄子安铭,就是原剧情里孟萌萌救下的那个男人。

    沈印的到来引发了一点sao动,毕竟沈家上岸后公司是越做越大,多的是人想要攀上这个粗大腿。

    安长远也不例外,而且他年纪比沈印还小,更是热情的引着他往里走:沈老板今天怎么会想到来我这小小的年会啊

    安老板邀请,随意过来坐坐。

    安长远伸手招过穿梭在宾客之间的服务生:既然沈老板来了,那咱们可得好好喝一杯。

    沈印微微勾唇,偏头看向跟在一旁充当女伴的胡云。

    胡云放开挽着沈印的手向前走了一步:安老板,我们老板向来喜欢喝自家带的酒,毕竟你也知道,他这个人啊,最讲究的就是这些吃的用的。胡云让服务生拿来一个干净的酒杯,然后从身后络腮胡打开的盒子里拿出一瓶酒,打开盖子把里面的透明液体倒入杯中。

    您看,这白酒啊,都是我们特意定制的,里面还加了枸杞。胡云把高脚杯递到沈印手里,您看,您要不要也来两粒