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其他人听到这话，都跟着笑闹了起来。 反倒是昨天跟尚娅思说过悄悄话的女嘉宾，默默将眼神转到了董千亦那边。 然后在心里默默给董千亦加了一个“不好惹”的标签。 董千亦那边，听说了尚娅思被踢出节目倒也没有什么特别的表情。她昨晚收工之后，倒是听曹新说了宿子昂昨天来过，但是中途有事又走了，两个人并没有见面。 昨天董千亦除了录制节目之外，便一直跟许文老师研究食谱。 董千亦将家里所有的碳酸饮料，以及高热量的食物全部都包起来，送给了曹新。 不得不说，原主还真的是什么发胖喜欢吃什么。 满满一大箱薯条，整整两个角柜的巧克力，冰箱里整个冷藏室，都被可乐填满。 看来，原主自从因为打了激素药发胖了之后，便彻底放飞了自我。 而且，昨天许文老师去家里的时候，董千亦还收到了原主之前在某甜品店订的蛋糕。 甜品店店员告诉她，原主足足订了三个月的甜品，每隔三天送一次。如果家里没人，就会送到曹新那里。 董千亦尴尬地冲着许文老师笑了笑，最后让甜品小哥把所有的甜品直接寄到曹新那里即可，另外，甜品她不会续订了。 曹新本人，也是吃不了那么多甜品和巧克力的。 无奈之下，他只好帮着董千亦注册了二手交易平台的账号，在上面把董千亦日期好的那些巧克力全部低价出售。 那些巧克力，有一多半都是宿子昂之前在国外给她带回来的。还有一些，是步冰凡给她买的。董千亦的生日，情人节圣诞节妇女节等等，凡是节目，步冰凡都喜欢送董千亦巧克力。 有些巧克力的价格是真的很贵，尤其是宿子昂买的那些，在国内基本买不到。 曹新刚刚挂到二手交易平台上，便被粉丝和网友们抢购一空。 有人还专门到董千亦的微博下面，问她什么时候开始第二轮拍卖。 当然，董千亦的通告也会明明白白放在追星软件上。得知她最近参加了一个减肥综艺之后，粉丝们纷纷了解，董千亦要卖巧克力的原因了。 毕竟从前的董千亦曾在节目上说过，她视巧克力如命。但是，她拒绝粉丝给自己买高价巧克力应援。 本来，宿子昂也是不赞同她吃巧克力的。可是董千亦说，如果不吃点甜的，她的精神压力会过大。 宿子昂一听她这么说，便也放任她，认为她只要开心，便什么都好。 而曹新也在自己的微博上，偷偷记录董千亦减肥的过程。 比如他今天的记录便是：“姐已经一周没有吃巧克力了，碳酸饮料薯片和汉堡也一周都没吃了。就是不知道，她能坚持多少天。” 董千亦只有大号关注了曹新的微博，她格外注册了一个小号，最近都没有登录大号。 她也会专门的打卡，每天分享一天的食谱，标上完成，顺便会记录她当日的体重。 除了她自己，《快乐减肥吧》这个节目，也是要记录嘉宾体重的。 如今是录制第二天，董千亦第二次上称，便瘦了四斤。 其他人可能会因为不吃早饭，没有排便等，会有一斤两斤的差异，不过董千亦已经成为所有嘉宾里，减重最多的一个。 宣野惊呼一声：“千亦jiejie，是怎么做到一天就瘦四斤的？” 董千亦笑了笑，对着镜头说：“我比你们都要胖，所以刚一开始减肥，会在体重上有明显的变化。但是身上的赘rou，并没有减少。可能瘦下来的，都是水分吧。” 董千亦说完之后，她的教练许文老师也在后期采访中，十分专业的阐述了董千亦当时的情况。 节目后期，也会把所有嘉宾当天的食谱都给打出来。 董千亦今天早上的食谱很简单，半碗小米粥，一个鸡蛋，大约50g的凉拌西蓝花。 中午的食谱：100克牛排，50g西芹，二分之一的小棒玉米。 晚饭董千亦一般会在五点之前吃，五点之后，就只喝水。当天晚餐她吃了半块鸡胸rou，加一个苹果。 减肥期间，水果蔬菜还有蛋白质都是不能少的。既要做到低碳低热量，又要做到营养健康。 当然，除了食疗和录制节目的运动量之外，董千亦还会格外坚持夜跑。每天最低半个小时到一个小时之间。 有的时候，许文老师没什么事，也会专门过来跟董千亦一起跑。 起初几天，董千亦是真的觉得很辛苦。因为她脚小，才35码，而体重超过一百八十斤。她的双脚几乎承受不住她的体重。别说跑步了，走路超过半个小时都会喘。 所以一开始，她并没有强迫自己做太多的剧烈运动，慢跑，快走，亦或者做减肥cao。 如此坚持了一个月之后，她已经能坚持夜跑五十分钟了。 关于运动这件事，也是要慢慢习惯的。 参加《快乐减肥吧》录制的第三十五天，董千亦还是照常去摄影棚集合。 这一次，节目里所有的嘉宾都看出了董千亦的变化。 董千亦再一次上称的时候，足足减掉了十五斤。 这一次减重和刚刚第一天减掉的不同，是实打实的减掉了十五斤。 董千亦rou眼可见的瘦了一大圈，整张脸看着也小了一些。 --